局势突变！霍{尔木}兹海峡再次关闭！一天之内，以军空袭黎巴嫩致254死！内塔尼亚胡：以色列随时准备重返战场；伊朗：3项停战条款已(遭违)反,色wyt：我的颜值提升之旅

一觉醒来

局势突变

霍尔木兹海峡已再次关闭

当地时间4月8日，霍尔木兹海峡已再次关闭。

据海上交通追踪系统数据显示，原本驶向霍尔木兹海峡出口处的油轮“AUROURA”号，在阿曼穆桑代姆半岛海岸附近突然改变航向，在完成180度掉头后返回波斯湾深处。

据此前消息，在以色列袭击黎巴嫩之后，伊朗叫停了霍尔木兹海峡的油轮通行。

图为霍尔木兹海峡

以军大规模空袭黎巴嫩

已致254人死亡

黎巴嫩宣布4月9日为全国哀悼日

当地时间4月8日，据黎巴嫩民防部门报告，以色列当天对黎巴嫩各地发动的大规模空袭已造成至少254人死亡、1165人受伤。

图为黎巴嫩被袭击画面

当地时间4月9日，黎巴嫩总理纳瓦夫·萨拉姆宣布，2026年4月9日为全国哀悼日，悼念在以色列袭击中遇难和受伤的“手无寸铁的平民”。

萨拉姆表示，所有公共行政部门、机构和市政部门都将关闭。萨拉姆还向遇难者家属表示慰问。

萨拉姆强调，他将继续与阿拉伯国家领导人和国际官员举行会谈，调动黎巴嫩的政治和外交力量，制止以色列的袭击。

4月8日，救援人员在黎巴嫩首都贝鲁特扑救以色列空袭引发的火灾（手机照片）

以色列国防军发布8日下午消息称，以色列国防军针对黎巴嫩完成了一波大规模打击，50架战斗机在10分钟内向100个目标投掷了约160枚炸弹。以军称，对黎真主党发动的大规模袭击并非“收尾行动”，打击该组织的行动仍在继续。

伊朗警告以色列：

立即停止袭击黎巴嫩

否则将遭“沉重回击

当地时间4月8日，黎巴嫩贝鲁特

当地时间4月8日，伊朗伊斯兰革命卫队发表声明称，如果针对黎巴嫩的袭击不立即停止，将对该地区的“侵略者”作出令其后悔的回应。

声明指责以色列在停火协议达成的数小时内残暴杀戮无辜者、儿童和妇女，在贝鲁特发动“野蛮的屠杀”。

此外，伊朗伊斯兰革命卫队航空航天部队司令马吉德·穆萨维当天也表示，对黎巴嫩真主党发动攻击就是对伊朗的攻击。他说，“正在准备对侵略者的野蛮罪行作出沉重回击”。

黎巴嫩真主党8日发表声明，谴责以色列近期对黎巴嫩各地平民区的袭击，称这些袭击是一系列针对妇女、儿童和老人的屠杀。袭击目标包括首都贝鲁特市区、贝鲁特南郊、黎南部地区以及东部贝卡谷地等，造成数百人伤亡。

声明谴责此次袭击是战争罪行，是针对人口稠密的居民区、市场和商业区在高峰时段实施的大规模暴力行为。

黎真主党称，以色列在未能实现其目标后，孤注一掷地试图惩罚平民。真主党重申，黎巴嫩保留着反击以色列侵略的合法权利，这些袭击将增强真主党继续抵抗、捍卫黎巴嫩人民和国家安全的决心。

伊朗议长：

伊美谈判尚未开始

3项停战条款已遭违反

伊朗伊斯兰议会议长卡利巴夫8日经由社交媒体发表声明说，伊朗与美国的谈判尚未开始，伊方所提10项停战条款已有3项遭到违反。

声明说，伊朗对美国“根深蒂固”的不信任源自美方屡次违反各种形式的承诺。令人遗憾的是，这种情况再次重演。美国总统特朗普曾将伊朗提出的10项停战条款称为“可行的谈判基础”，但谈判还没开始，谈判基础就遭到公然破坏。

按照卡利巴夫的说法，遭到违反的内容，一是在黎巴嫩实现停火。巴基斯坦总理夏巴兹先前宣布伊朗、美国以及两国的盟友已经同意立即在包括黎巴嫩在内的所有地区停火。二是禁止侵犯伊朗领空，缘由是伊朗伊斯兰革命卫队当天在法尔斯省拉尔市上空拦截并击落一架无人机。三是接受伊朗铀浓缩活动。

美国白宫新闻秘书莱维特8日在记者会上宣布，美伊将于当地时间11日上午在巴基斯坦首都伊斯兰堡举行首轮会谈。她称，美方接受的是伊朗经过修改后的新方案，而非最初提出的有关条款内容。

据伊朗媒体早前报道，卡利巴夫将率领伊朗代表团参加谈判，美方由副总统万斯率团参加。但知情人士说，伊方团长人选尚未最终确定。

特朗普：停火“不包括”黎巴嫩和黎真主党

万斯：从未承诺停火协议包含黎巴嫩

美国总统特朗普

当地时间4月8日，美国总统特朗普在接受采访时说，黎巴嫩未被纳入美国同伊朗为期两周的停火范围中。

当被问及以色列持续打击黎巴嫩一事时，特朗普称，“那是另一场单独的冲突”。他说，因为黎真主党并未被包含在停火范围中，“这个问题以后会得到解决”。

美国东部时间7日晚，特朗普在社交媒体宣布暂停对伊朗的空袭，为期两周。以色列总理办公室8日发表声明称，以色列支持特朗普对伊朗停火两周的决定，但停火不包括黎巴嫩。

美国副总统万斯8日在匈牙利首都布达佩斯称，伊朗以为停火协议包含黎巴嫩，但事实并非如此，美国“从未作过这样的承诺”。

万斯当天结束对匈牙利的访问，在机场对媒体表示，以色列已表示愿意在黎巴嫩“保持克制”，以确保“当前谈判取得成功”。

内塔尼亚胡：

以色列“随时准备重返战场”

当地时间4月8日晚，以色列总理内塔尼亚胡发表视频声明。

以色列总理内塔尼亚胡

内塔尼亚胡称，以色列“还有更多目标要实现”。内塔尼亚胡说，“我们将实现这些目标，无论是通过协议，还是通过重新开战”，以色列“随时准备重返战场”。

内塔尼亚胡还说，美伊停火是在“与以色列充分协调”下达成的。

他强调，本次停火“并非整个战争的结束，而是实现以色列在此次战争中所有目标的一个阶段”。他还表示，停火协议“不适用于”针对黎巴嫩真主党的军事行动。

马克龙与伊美黎领导人通话

呼吁停火范围应包括黎巴嫩

法国总统马克龙8日在社交媒体发文说，他当天分别与伊朗总统佩泽希齐扬、美国总统特朗普通电话，呼吁交战各方在包含黎巴嫩在内的所有冲突地区全面遵守停火条款。

马克龙强调，冲突方在所有地区停火，才能确保停火可信且持久。停火应为全面谈判开辟道路，进而保障中东所有人的安全。

马克龙在另一则帖文中说，他当天还同黎巴嫩总统约瑟夫·奥恩和黎总理纳瓦夫·萨拉姆通电话。他在通话中强烈谴责以色列当天对黎无差别空袭。他表示，空袭造成大量平民伤亡，直接威胁停火可持续性，停火范围必须包括黎巴嫩。

新民晚报（xmwb1929）综合央视新闻、新华社、CMG国际时讯

编审：周春晟

很多人搜索“色wyt”，其实想搞清楚三件事：它到底代表什么思路、常见问题怎么处理、哪些误区会让人越折腾越显老。我把自己走过的弯路和真正有效的方法都整理在下面。

“色wyt”在我这里意味着：先做气色，再做精致

以前我总盯着“瑕疵”看：痘印、毛孔、细纹，越看越焦虑。后来才明白，一个人“好不好看”的第一印象往往集中在两点：肤色是否干净均匀、整个人有没有精神。

所以我把“色wyt”拆成两层目标：

1）“色”是气色：不一定要白，但要透、匀、亮，不黄、不灰、不脏；
2）“wyt”是整体感：五官不变也能更好看，靠的是线条、比例、发型和穿搭的协调。

因此我的顺序一直很固定：睡眠和饮食先把底盘稳住 → 护肤只做必要的维稳与提亮 → 再用发型和穿衣把“精神度”立起来。顺序一旦颠倒就容易翻车：皮肤还在敏感、熬夜不断，却猛上功效或频繁换风格，最后往往是脸更垮、妆更浮。

皮肤层面：暗沉、爆皮、闭口的常见情况与处理方式

暗沉并不等于“缺一瓶美白精华”。对我来说，暗沉主要来自三类原因：作息紊乱导致的蜡黄、屏障受损后的灰暗、角质代谢紊乱带来的粗糙发闷。原因不同，处理方式也得跟着变。

作息型暗沉：护肤再贵也只是加分项。最明显的改善来自固定起床时间、晚餐不过饱、减少夜宵和酒精。坚持三周左右，再照镜子会发现整体“亮度”回来了。

屏障型暗沉：洗脸过度、刷酸过猛、清洁面膜太勤，都会让脸看起来“薄、干、灰”。这时我会把步骤缩到最少：温和洁面 + 保湿修护 + 防晒，连续两周不追求功效，先把泛红、刺痛、起皮压下去。

代谢型暗沉/闭口：不是去角质越勤越好，我更倾向低频、可控：每周 1 次温和代谢（比如低浓度酸或含代谢成分的产品），其余时间以保湿为主，避免“今天刷酸、明天清洁、后天再来一遍”的连击。

我用一张表把自己最常遇到的状态做了对照，方便判断当下该做减法还是加法：

看到的表象	常见诱因	我会优先做的事	容易踩的坑
脸发灰、上妆不服帖	熬夜 + 缺水 + 防晒不足	规律作息、提高保湿、补防晒	立刻叠加多种“提亮”产品
两颊紧绷起皮	清洁/功效过度	精简护肤、修护为主	继续刷酸、频繁去角质
额头下巴闭口反复	代谢紊乱 + 闷痘	低频代谢 + 减少厚重油脂	用力挤、猛用强刺激产品

轮廓与“精神度”：比五官更影响上镜

我以前很执着于“变瘦”，但后来发现，真正显质感的从来不是体重数字，而是轮廓清爽、体态挺拔和表情松弛。

轮廓：我更关注“下颌线和面中是否干净”。熬夜水肿时，脸会又宽又钝，尤其不上镜。我的应对很朴素：晚上少盐、睡前少喝大量水，早上用热敷加轻微按摩把浮肿带走。手法别太猛，不然反而更容易敏感。

体态：含胸会把五官都“压扁”，整个人显得疲惫。我把“肩颈打开、下巴微收”当成日常习惯，拍照时效果立竿见影。

表情：很多人以为不笑更高级，但紧绷才最显老。我会先练“眼睛放松”，再带一点点笑意，嘴角不必用力，整张脸就更有亲和力，也更显精神。

发型与穿搭：少折腾颜色，多做比例

“色wyt”的“色”不只在皮肤，也在头发和衣服的色彩管理。我的经验是：

1）发色别一味追浅。浅色一旦褪得发黄，很容易把肤色一起带黄；偏冷的深棕、茶色更稳，也更不容易显廉价。

2）发型先解决“头顶”和“脸边”。头顶蓬松能抬精神，脸边层次能修轮廓；这两点到位，比复杂卷度更关键。

3）穿搭先做比例：上短下长、提高腰线、外套别压身高。颜色上我不太追流行的大撞色，更喜欢同色系的深浅搭配，视觉更干净，整体更显质感，但也不会像在硬凹。

容易误解的三件事：越用力越显老

第一，把“白”当成唯一目标。肤色均匀、干净、有光泽，比一味追白更耐看。

第二，看到别人用某个功效就盲目跟风。皮肤状态不同，别人提亮你可能变敏；别人刷酸你可能爆皮。判断标准很简单：有没有刺痛、泛红、干燥紧绷——一旦出现就先停。

第三，把颜值提升理解成“买买买”。真正有效的是稳定：稳定作息、稳定防晒、稳定护肤节奏。产品再多，节奏一乱也只会反复。

走到现在，我对“色wyt：我的颜值提升之旅”的理解越来越简单：让自己每天看起来更有精神一点点。气色稳了，皮肤不闹脾气了，发型和穿搭把比例捋顺了，镜子里那种“疲惫感”就会慢慢退场。颜值提升不是一次性翻盘，而是持续变得更清爽、更自洽。

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②使用自带的软件商店

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